Phần lớn người Việt Nam, nhất là những thế hệ ông bà bố mẹ chúng ta, thường có thói quen xỉa răng sau khi ăn xong. Phổ biến tới mức, bạn có thể dễ dàng nhận ra họ đã ăn cơm hay chưa, chỉ bằng cách xem họ đã “ngậm tăm” hay chưa. Nhưng thực tế hành động này lại gây rất nhiều những tác hại cho sức khỏe răng miệng mà bạn không nghĩ tới.
1. Gây hại cho lợi và nướu
Khó có thể tránh được những sơ suất khi sử dụng tăm để xỉa răng. Đầu nhọn của tăm có thể vô tình chọc hoặc đâm vào lợi, nướu gây ra tình trạng chảy máu chân răng, rách lợi. Đây lại là khu vực rất khó để lành vết thương, do môi trường ẩm ướt. Vết thương này sẽ lâu khô, và là nơi tập trung của vi khuẩn, cùng với các loại acid trong nước bọt và thực phẩm nên gây ra viêm nhiễm cho lợi và nướu. Điều này có thể khiến cho bạn cảm thấy tê buốt, nhức răng, hoặc hơi thở không được thơm tho do chứng hôi miệng.
2. Gây thưa răng
Khi thức ăn thừa bám vào kẽ răng, bạn sẽ cố sức dùng tăm để lấy nó ra. Việc thường xuyên dung tăm tác động vào 1 vị trí sẽ tạo ra các lỗ hổng lớn giữa từng chân răng. Khe răng sẽ trở nên rộng hơn, và cũng làm thức ăn có nơi trú ngụ nhiều hơn. Việc này lặp đi lặp lại thường xuyên như một vòng tròn không hồi kết, và gây ra thưa răng.
Vì vậy, bố mẹ đặc biệt không nên dung tăm để xỉa răng cho trẻ em. Việc giữ gìn thẩm mỹ và sức khỏe răng miệng đối với các em bé là điều bố mẹ nên giữ gìn cho con em minh.
3. Hỏng men răng
Men răng là lớp phủ cứng rất quan trọng để bảo vệ răng. Răng có trắng sáng và khó ăn mòn hay không là do lớp men răng này thực hiện nhiệm vụ của minh. Nhưng nếu chà sát quá nhiều lần bằng việc xỉa răng, thì rất dễ làm phá vỡ lớp phủ này, và gây thương tổn cho men răng.
4. Nhiễm hóa chất độc hại từ tăm
Tình trạng thực tế hiện nay, có rất nhiều cơ sở sản xuất tăm sử dụng hóa chất để làm trắng, chống mốc và tạo hương vị cho tăm. Những hóa chất độc hại này sẽ theo nước bọt và thâm nhập vào cơ thể chúng ta. Lâu dần tích tụ sẽ tạo ra những nguy cơ cho sức khỏe.
5. Gặp một số “tai nạn” không mong muốn
Nhiều người có thói quen xỉa răng sau đó ngậm tăm, gây mất thẩm mỹ và nguy hiểm nếu vô tình nuốt phải. Tăm có đầu nhọn có thể gây tổn thương họng, phổi, đâm thủng thành đại tràng, thậm chí biến chứng viêm phúc mạc nguy hiểm.
Với những tác hại trên đây, thiết nghĩ nếu đang có thói quen sử dụng tăm sau khi ăn, thì bạn nên dừng lại. Nếu cần thiết, hãy sử dụng chỉ nha khoa để thay thế bạn nhé.
Đọc thêm: Loại bỏ những thói quen xấu làm vàng răng, trả lại nụ cười tươi cho chính mình!
Xin ấn thích và theo dõi tiếp