“Em đã được 27 tuần rồi, nhưng em vẫn thường xuyên cảm thấy chóng mặt và buồn nôn. Hồi đó bạn có như vậy không?”. Tôi nhận được tin nhắn từ một người bạn vào lúc nửa đêm. Tôi không biết cô ấy có lo lắng, bối rối không. Từ kinh nghiệm của bản thân, tôi trả lời thành thật: “Giai đoạn sau khi mang thai tôi có vẻ rất khó chịu, nhưng bạn vẫn phải nhớ hỏi bác sĩ xem tình trạng này có bình thường không nhé!”
Tôi luôn cảm thấy rằng mang thai là một trải nghiệm quá đặc biệt đối với một người phụ nữ, đặc biệt là sẽ dễ cảm thấy cô đơn hơn bao giờ hết.
Mỗi người phụ nữ khi mang thai đều có những phản ứng sinh lý khác nhau, chỉ số đau đớn đối với những phản ứng sinh lý này cũng khác nhau, đôi khi thực sự không biết nói cùng ai, tìm đâu ra tiếng nói đồng tình, thấu hiểu. Sau khi thoát khỏi thân phận là một người phụ nữ mang thai, tôi khó có thể nhớ được sự dày vò mà phản ứng thể chất và tinh thần của tôi đã mang lại cho tôi vào thời điểm đó, cũng như một số tâm trạng đặc biệt rối ren vào thời điểm đó. Đôi khi tôi nhìn lại quá khứ mà mình đã chia sẽ trên mạng xã hội về chuyện mang thai như thế nào (# mang thai cô đơn quá, #làm sao để có niềm vui khi mang thai ) tất cả đều là những cảm xúc tiêu cực.
Điều này khiến tôi phải suy nghĩ, trước những tổn thương về mặt tinh thần khi mang thai, bạn chỉ có thể thúc đẩy mọi thay đổi về nội tiết tố và sử dụng thời gian để đưa cơ thể trở lại bình thường? Bạn không thể giải thích kỹ hơn về bản thân để hiểu bạn đang có vấn đề gì sao?
Bác sĩ Winnicott đưa ra khái niệm “#OriginalMotherhood Focus” Ông tin rằng trong giai đoạn cuối thai kỳ và giai đoạn đầu khi sinh, người mẹ sẽ bước vào một trạng thái tâm lý đặc biệt nhất định để bạn có thể tập trung chăm sóc em bé sơ sinh, vì vậy một người mẹ có thể hiểu “sinh vật nhỏ bé” này không thể nói được thông qua những quan sát tinh tế hoặc cảm xúc đồng thời của đứa trẻ sơ sinh: tại sao nó lại khóc? nó muốn gì? Tại sao tôi đã làm mọi cách mà nó cứ khóc?
Bởi vì quá trình này rất khó khăn, bạn thậm chí phải quên đi nhu cầu của bản thân để cố gắng hết sức để thỏa mãn với nhu cầu đứa con , đó là lý do tại sao bác sĩ Winnicott gọi trạng thái này giống như một loại “bệnh tâm thần của người mẹ”, bởi vì lúc này thời gian của bạn dường như dùng hoàn toàn để cố gắng hết sức để cùng đứa bé thích nghi với hành tinh này, đó là nhiệm vụ duy nhất của các bà mẹ ngay lúc này.
Trên thực tế thì ngược lại, cần một người mẹ đủ sức khỏe về thể chất và tinh thần để có thể đi vào tâm điểm ban đầu của người mẹ thành công và sau đó thoát khỏi trạng thái tâm lý bất ổn định khi mang thai. Khi trạng thái tinh thần của em bé lớn lên và phát triển từng ngày, bạn bắt đầu suy nghĩ về việc có nên khôi phục lại tình trạng ban đầu của bản thân hay chưa. Bạn có một số sở thích thuộc về mình mà bạn muốn theo đuổi, bạn muốn bắt đầu trở lại đi đúng với xu hướng với thế giới? Đây đều là những dấu hiệu phục hồi sau “cơn bệnh tâm thần của người mang thai”
Đối với những bạn đã trải qua tất cả những điều này, dường như bạn đã trải qua một hành trình tuyệt vời và vĩ đại nhất thế giới trong cuộc sống của chính con của bạn”
* “Bệnh tâm thần của người mang thai” là một phép ẩn dụ, không phải là một chẩn đoán bệnh lí.
Xin ấn thích và theo dõi tiếp