Ở phụ nữ có cơ địa khỏe mạnh bình thường, thì lượng kinh nguyệt bình quân của một tháng khoảng 50-80cc. Vậy lượng đó là ít hay nhiều?
1) Lấy 50-80cc tính làm là lượng kinh nguyệt bình quân trong một tháng. Chúng ta có thể dùng cách này tính xem lượng kinh nguyệt của mình là nhiều hay ít.
Màu kinh nguyệt: Bạn có từng quan sát màu của kinh nguyệt không? Ngoài việc xem lượng nhiều và ít ra thì khi đi khám đông y màu kinh nguyệt cũng là điều là mà bác sĩ đông ý đặc biệt chú trọng hỏi đến.
– Kinh nguyệt màu đỏ thâm, trong kỳ kinh ra máu cục thể hiện cơ thể hàn lạnh.
– Kinh nguyệt màu đỏ tím, kinh nguyệt có chút kết dính, hoặc có những cục máu nhỏ, điều này thể hiện cơ thể nóng.
– Kinh nguyệt màu nhạt, kinh nguyệt đến trước kỳ, lượng nhiều máu mỏng, là cơ thể thiếu dưỡng khí. Nếu kinh nguyệt màu nhạt, kỳ kinh kéo dài và lượng ít máu mỏng thể hiện là máu yếu.
2) Chu kỳ kinh nguyệt lúc dài lúc ngắn có bình thường?
Chu kỳ xê dịch trong vòng 7 ngày có thể gọi là bình thường. Vì vậy đến trước hoặc muôn hơn 3 đến năm ngày có thể tính là bình thường.
Nguyên nhân dẫn đến điều này do cơ thể có điều gì thay đổi ví dụ như: cảm cúm, mất ngụ, áp lực cuộc sống… Đây là nguyên nhân thường dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt bị giao động.
3) Kỳ an toàn có an toàn không?
Dùng kỳ kinh nguyệt để tính thời gian tránh tai an toàn cũng khá hiệu quả. Tinh trùng có thể sống từ 3-5 ngày, còn trứng cảu người phụ nữ chỉ sống được có 24 tiếng. Vì vậy thời kỳ nguy hiểm nhất từ được tính từ ngày thứ 10 của chu kỳ. Chỉ cần tránh thời gian từ ngày thứ 10-17 là có thể tránh thai an toàn.
Xin ấn thích và theo dõi tiếp