Sự thỏa mãn cuối cùng của một cuộc yêu mà mọi cặp đôi đều hướng đến đó là sự “lên đỉnh”. Lên đỉnh là cảm giác thăng hoa đê mê mà mọi người đều theo đuổi. Có rất nhiều giả thuyết cho rằng, việc làm cho phụ nữ đạt cực khoái thì khó hơn so với đàn ông? Thực hư của câu chuyện này ra sao, và chị em cần làm như thế nào để mọi cuộc yêu đều trở nên viên mãn?
1. Lên đỉnh là gì?
Lên đỉnh hay còn có cách gọi khác là đạt cực khoái, chính là trạng thái sung sướng ngất ngây khi thăng hoa trong việc quan hệ tình dục. Khi lên đỉnh, hơi thở sẽ mạnh mẽ hơn, tim đập nhanh, tâm lý dường như lu mờ, thay vào đó là cảm giác sung sướng, hạnh phúc tan chảy.
Ở phụ nữ, khi đạt cực khoái, bạn thường co thắt âm đạo, rên rỉ, mỉm cười, và sau đó nên có những lời tán dương đối với chồng/người yêu mình. Ở đàn ông, việc dễ nhìn nhận nhất khi đạt cực khoái là sự xuất tinh.
2. Thực hư chuyện phụ nữ khó lên đỉnh hơn đàn ông?
Trên thực tế, có rất nhiều phụ nữ đã từng tiết lộ rằng họ chưa bao giờ tìm thấy cảm giác đạt cực khoái khi quan hệ tình dục. Đó vừa là một nỗi băn khoăn, vừa là một sự mặc cảm của phụ nữ. Rất khó để phủ nhận rằng, việc phụ nữ khó lên đỉnh hơn đàn ông là có thật. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong lần quan hệ đầu tiên, 76% phụ nữ không đạt được cực khoái. Điều này có cơ sở là tính chất sinh lý của giới. Nếu như đàn ông, rất đơn giản, chỉ cần cương cứng, quan hệ và xuất tinh là hoàn thành và thỏa mãn chu trình của mình. Thì phụ nữ, lại là một câu chuyện hoàn toàn khác.
Khác ở chỗ, đối với phụ nữ, chuyện tình dục không phải chỉ là câu chuyện về mặt bản năng: làm tình và thỏa mãn, vậy là xong. Đó còn liên quan đến tình yêu, về cảm giác được yêu thương, quan tâm, nâng niu, chiều chuộng. Vì thế mà có người cho rằng: Đàn ông cần tình dục, phụ nữ thì cần tình yêu. Tình yêu làm cho con người trở nên thăng hoa hơn trong những cuộc yêu.
Tuy nhiên không vì thế, mà những người phụ nữ mang trong mình tình yêu thì 100% đạt cực khoái. Có rất nhiều yếu tố chi phối vấn đề này nữa, mà tình yêu chỉ là điều kiện tiên quyết được kể đến mà thôi. Giải thích vấn đề này, các chuyên gia về tình dục học cho rằng, bản chất về giới, phụ nữ thường hay la cà và khó tập trung hơn đàn ông. Khi lâm trận, đàn ông thường không màng gì đến những chuyện khác. Còn phụ nữ thì mất tập trung hơn. Ví dụ như suy nghĩ về cơ thể, suy nghĩ về việc mình đã đủ hấp dẫn hay chưa, nội y đã phù hợp chưa, hay thậm chí là nỗi sợ hãi sẽ bị phát hiện…khiến cho phụ nữ dễ xao nhãng.
Lời khuyên cho các nàng là hãy thực sự sẵn sàng và để tâm trí mình “bình yên như một hồ nước sạch”. Đó là cơ hội để nàng có thể lên đỉnh một cách thăng hoa nhất.
3. Cách luyện tập để đạt được cực khoái đích thực
Để tăng khả năng đạt được cực khoái, thì đó là sự nỗ lực của cả phụ nữ và nam giới. Đứng từ góc độ phụ nữ, thì việc tập luyện sự co thắt của âm đạo là việc có thể cải thiện được.
- Luyện tập cơ xương chậu: Co hai chân như bạn thường làm mỗi khi nhịn tiểu, giữ trong 2 giây rồi lại thả ra, lặp lại động tác này 20 lần mỗi đợt, thực hiện 3 đợt mỗi ngày. Điều này giúp cơ xương chậu co thắt khoẻ hơn, làm cho cơn cực khoái kéo dài lâu và mạnh mẽ hơn.
- Điều chỉnh những cử động khi giao hợp bằng cách cởi mở chia sẻ với chồng/người yêu về những vị trí hoặc tư thế làm bạn kích thích.
- Ngoài ra, để cải thiện cuộc yêu, các bạn cũng nên sử dụng các công cụ hỗ trợ bên ngoài. Như việc tạo không gian riêng tư, lãng mạn bằng đèn nến. Hoặc một chút men say, một chút chếnh choáng, một chút hương thơm mê hoặc… cũng làm tăng thêm phần hứng thú.
Chúc các bạn một đời sống tình dục viên mãn!
Đọc thêm: Chỉ cần thay đổi một chút thủ thuật, đồ lót có thể trở thành “vũ khí lợi hại” trong mỗi cuộc yêu
Xin ấn thích và theo dõi tiếp