Nói về việc đánh giá người đối diện trong giao tiếp, các cụ từ xưa đã có câu: “Cái răng, cái tóc là góc con người”. Thế nên, nếu bạn muốn gây ấn tượng tốt với đối phương, bạn càng cần phải chú trọng hàm răng, mái tóc. Đừng để một hàm răng vàng ố đánh mất đi sự tự tin của chính mình, ảnh hưởng đến thành bại trong tình yêu, sự nghiệp!
1. Thói quen xấu làm vàng răng?
Vì đâu nên nỗi? Không phải tự nhiên mà răng ta một ngày bỗng dưng ố vàng, xấu xí. Chuyện gì cũng có lí do của nó. Các bạn à! Bạn có chăm đánh răng, súc miệng, vệ sinh sạch sẽ thế nào đi chăng nữa, chỉ cần mắc phải một trong những thói quen xấu sau đây thì răng khỏe răng đẹp cũng đi tong hết!
1.1. Hút thuốc lá
Đây là tật xấu vừa hại răng vừa hại phổi. Thử nhìn mà xem, bất cứ ai nghiện hút thuốc lá thì vàng răng hôi miệng là đặc điểm dễ nhận dạng nhất dù họ ở nơi đâu. Thuốc lá chứa rất nhiều chất xấu sẽ gây nên vết ố trên men răng, tạo nên hơi thở khó chịu.
1.2. Thích uống trà
Tất tần tật các loại trà đều là thủ phạm làm chuyển màu răng của bạn. Uống trà thường xuyên, men răng sẽ bị xói mòn. Từ từ, dần dần, răng bị tổn hại sâu bên trong.
1.3. Đam mê nước ngọt, nước tăng lực
Xin bạn hãy bỏ ngay sở thích này đi nếu muốn tự tin khoe nụ cười. Bạn có biết trong nước ngọt, nước tăng lực tồn tại chất làm mỏng men răng? Những đồ uống này chẳng bổ béo gì cho cơ thể, lại còn sinh thêm rắc rối!
1.4. Nhai đá
Đừng tự tin là mình trẻ, mình khỏe mà vô tư đi nhai đá. Đá lạnh sẽ làm mẻ răng và suy yếu men răng. Hậu quả là răng thì sứt, tiền thì mất để đi trám lại!
1.5. Chải răng không đúng cách
80% người lớn ở Việt Nam vẫn chưa biết dùng bàn chải đúng cách. Vệ sinh răng miệng không phải cứ chà sát thật mạnh thật nhanh. Hãy nhẹ nhàng, chải răng theo chiều dọc và xoay tròn từ tốn.
2. Vàng răng ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?
– Điều hiển nhiên và dễ thấy nhất, răng vàng làm thẩm mỹ nụ cười của bạn xấu đến tệ hại. Người khác tiếp xúc với bạn, điểm thiện cảm cũng giảm đi dăm ba phần.
– Vàng răng lâu ngày sẽ ảnh hưởng, gây suy yếu cản trở việc nhai, xử lý thức ăn. Bởi lẽ các mảng cao răng tích tụ, dần dần chúng ăn mòn, bám chắc gây sâu răng. Nghiêm trọng hơn là chảy máu chân răng, viêm nha chu, …
3. Cách trị vàng răng
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Bạn nên có ý thức bảo vệ răng miệng sớm, tránh đến lúc răng ố vàng và có cao răng thì hối hận cũng chẳng kịp. Bạn có thể tham khảo, kết hợp những cách sau đây:
– Dùng chỉ nha khoa loại bỏ thức ăn thừa trên răng sau mỗi bữa ăn. Tăm tuy sạch nhưng dễ dàng làm kẽ răng to hơn, chảy máu lợi nhiều hơn. Chỉ nha khoa bé, tiện mang theo và nhẹ nhàng xử lý các mảng bám.
– Than hoạt tính có khả năng tẩy trắng cao, bên cạnh đó, tạo lớp vỏ bảo vệ răng tốt. Nếu hàm răng của bạn bị vàng nhẹ thì bạn nên mua ngay một tuýp kem đánh răng chiết xuất từ than hoạt tính.
– Một tuần một lần, tẩy trắng răng bằng hỗn hợp baking soda và chanh tươi. Hai nguyên liệu này đều rất rẻ và dễ tìm. Nghiên cứu của bác sĩ cũng cho thấy, chúng có lợi cho hàm răng và không có tác dụng phụ nào.
Hi vọng rằng, bài viết này thực sự hữu ích và giúp các bạn bảo vệ hàm răng trắng khỏe. Dẫu biết, cắt đứt triệt để với những thói quen xấu làm vàng răng không phải chuyện một sớm một chiều. Tuy nhiên, bạn thân mến, lúc đẹp ai sướng thay mình, lúc xấu ai khổ thay ta?
Xin ấn thích và theo dõi tiếp