1 người đàn ông dân văn phòng năm nay 46 tuổi, thường xuyên bị nhức mỏi cổ, dạo gần đây đôi chân anh còn xuất hiện triệu chứng tê và căng cứng. Ban dầu anh không để tâm lắm và tìm cách chữa trị dân gian, nhưng gần đây thì triệu chứng ấy ngày càng nghiêm trọng, làm anh đi đứng không được như trước, cứ phải đi từng bước nhỏ, anh liền phát hoảng tìm hết chỗ chữa trị này đến chỗ chữa trị khác.
Cho đến một ngày, anh nhận được câu hỏi “Có khi nào bị mắc chứng xơ cứng teo cơ một bên (Amyotrophic lateral sclerosis) không?” anh mới cảm thấy sợ hãi thật sự, bèn đi đến bệnh viện để nhờ bác sĩ kiểm tra chắc chắn.
Bác sĩ Khoa Nội Thần kinh não cho biết, khi chụp CT cho anh thì phát hiện rằng đốt sống cổ anh bắt đầu có dấu hiệu mọc gai, và xuất hiện tình trạng méo mó giữa các đốt sống, thường được gọi là bệnh gai cột sống cổ hay thoái hóa cột sống cổ. Vì thế mới dẫn đến tình trạng đôi chân anh bị tê cứng, không còn chút sức lực vì các dây thần kinh điều khiển của anh đã bị gai chèn ép, gây sức ép lên dây thần kinh nên cử động bị hạn chế.
Kéo dài thời gian chữa trị có nguy cơ biến thành người thực vật! Nhóm người hay sử dụng điện thoại di động cần lưu ý
Khi tìm hiểu với bác sĩ về thói quen dẫn đến bệnh gai cột sống cổ thì ông cho rằng một trong những thói quen chính gây nên hội chứng này chính là thường hay cúi đầu chơi điện thoại hoặc thường xuyên làm việc với máy tính, ngồi một chỗ dẫn đến nhức mỏi vai, vai căng cứng.
Bệnh gai cột sống có thể xuất hiện tại nhiều vị trí trên xương sống cơ thể. Thông thường bệnh hay gặp nhất là gai cột sống cổ và gai cột sống thắt lưng.
Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh gai cột sống sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng cuộc sống, khiến người bệnh khó chịu, đau ở vùng thắt lưng, đau vai hoặc cổ do gai chèn ép vào dây thần kinh, đau có thể lan xuống cánh tay, tê bì chân tay, thậm chí làm hạn chế cử động.
Thông thường triệu chứng của bệnh gai cột sống và bệnh xơ cứng teo cơ một bên hay bị nhầm lẫn với nhau do đều có tình trạng hai chân mất đi sức lực, không thể đi dứng như bình thường. Vì thế để an toàn và được chữa trị chính xác thì các bạn nên tìm đến các bệnh viện lớn để kiểm tra và chụp CT rõ ràng.
4 điều cần chú ý để bảo vệ đốt sống
Quan trọng nhất là hạn chế cúi đầu. Theo bác sĩ thì căn bệnh này trở nên ngày càng phố biến ở giới trẻ và dân văn phòng vì họ thường xuyên làm việc với vi tính cũng như lướt điện thoại di động. Thường xuyên duy trì một động tác sẽ làm cơ vai, cơ cổ bị căng cứng, đau nhức.
Để ngăn chặn thoái hóa cột sống cổ thì bạn cần chú ý:
- Hạn chế cúi đầu quá nhiều
- Giữ tư thế đúng khi ngồi chơi hoặc làm việc trước máy tính
- Hạn chế duy trì một tư thế quá lâu
- Mỗi 30 phút nên vận động xoay cổ để tránh mỏi mệt và cơ cổ bị căng cứng
Ngoài ra nếu xuất hiện tình trạng tê chân, chân không còn sức lực thì bạn nên đi khám ngay để kịp thời chữa trị. tránh bệnh tình trở nặng.
Xin ấn thích và theo dõi tiếp