Tag: giảm cân
Salad bánh mì đen vừa dễ làm, vừa thơm ngon và quan trọng nhất là không gây béo. Chuẩn bị nguyên liệu 1. Bánh...
Một ly sữa dừa vị cam thơm ngọn sẽ khiến bạn quên ngay món trà sữa quen thuộc đấy! Chuẩn bị nguyên liệu 1....
Béo bụng luôn là nỗi lo của tất cả các chị em. Đặc biệt là những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều, phụ...
Những sự thay đổi trong thói quen sinh hoạt, ăn uống mỗi mùa lễ Tết thường khiến cho cân nặng của phụ nữ tăng...
Chỉ cần lưu ý một số việc khi ăn uống là bạn đã có thể yên tâm ăn Tết ngon mà không lo béo...
Trong những ngày Tết, nhiều người thường khó kiểm soát lượng thức ăn nạp vào mỗi ngày. Điều này ảnh hưởng không tốt cho...
Tỷ lệ béo phì ở phụ nữ Nhật Bản là khoảng 3%, một con số đáng kinh ngạc khi so sánh với 34% người...
Trứng là một thực phẩm bổ dưỡng và thường được sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày. Nhưng bạn đã biết cách chế...
Một số người ăn ít chất béo, bỏ bữa, tập thể dục hàng ngày để giảm cân nhưng thất bại. Có một số thói...
Khi bị sụt cân bất thường, nhiều người thường nghĩ ngay đến bệnh ung thư. Mặc dù giảm cân không chủ ý có thể...