Ngoài công việc nội trợ trong gia đình thì tớ cũng làm kinh doanh. Mặc dù được làm công việc yêu thích nhưng bản thân cũng rất bận rộn. Thế nhưng không có nghĩa là tớ chỉ dành quá nhiều thời gian cho công việc đâu ạ, điển hình là mặc dù bận tối mắt nhưng Emma vẫn sắp xếp để dành thời gian chăm sóc gia đình và tận hưởng cuộc sống. Dưới đây Emma xin chia sẻ một số tips nhỏ để cả nhà có một cuộc sống cân bằng hơn nha!
1. Hãy thực tế
Quy tắc đầu tiên là phải thực tế về những nhu cầu và mục tiêu của bạn. Đôi khi nhu cầu và mục tiêu quá tải xong thực tế không thể đáp ứng vì vậy chúng ta nên học cách cân bằng, biết giới hạn của bản thân, hơn là làm được nửa chừng mới nhận ra mình không thể tiếp tục.
2. Lên kế hoạch cụ thể cho ngày làm việc
Để một ngày làm việc đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên thiết lập một lịch trình cho ngày làm việc của mình. Emma thường lên kế hoạch cụ thể cho 8 giờ làm việc mỗi ngày, phân bổ thời gian dự kiến cho từng công việc để có danh sách các công việc phải làm theo một cách hợp lý nhất.
Đọc thêm: Bí quyết chi tiêu thông minh dành cho các mẹ bỉm sữa
3. Tìm niềm vui nhỏ
Chúng mình có thể tận hưởng những niềm vui nho nhỏ trong công việc như là việc thưởng thức một món đồ uống yêu thích, tự chuẩn bị bữa ăn trưa ngon miệng, hoặc đi mua sắm đồ đẹp để đi làm,,… Hãy tự tạo niềm hứng khởi và chia nhỏ lịch giải trí của bạn để cả tuần làm việc lúc nào cũng vui tươi.
4. Biết dừng đúng lúc
Emma từng là người lúc nào cũng làm hoài không hết việc, nào là Gọi điện cho đối tác, hỗ trợ tư vấn khách hàng, chỉnh sửa kế hoạch kinh doanh….. Nhiều khi cũng nghĩ tự hào vì đã làm chăm chỉ nhưng tớ nhận thấy chính điều này làm dẫn đến sự mất cân bằng nhanh chóng. Vì vậy, khi bị dồn quá nhiều việc là lúc chúng nên xem lại bản thân mình cũng như kết quả bạn nhận được so với thời gian chúng ta bỏ ra.
Thay vì lúc nào cũng chỉ cố gắng hoàn thành một danh sách dài dằng dặc chỉ có công việc và công việc, hãy lên lại kế hoạch cho mỗi ngày làm việc của mình, thêm những hoạt động giải trí để cơ thể có thể được nghỉ ngơi, thư giãn, như vậy mới có thể hạnh phúc được.
5. Hãy nghỉ phép
Emma có một thói quen để tự cân bằng cuộc sống của mình, đó là mỗi khi công việc quá bận, làm việc 3-4 tuần liên tiếp thì dù có công chuyện gì đi nữa mình cũng sẽ gác hết lại để nghỉ ngơi 2-3 ngày có thể dành thời gian đi du lịch hoặc thăm họ hàng,… Đó là khoảng thời gian để refresh và giúp mình quay trở lại công việc với tràn đầy năng lượng.
Chúc các bạn luôn vui vẻ!
【Bài viết】được chia sẻ bởi 【Emma Pham Kitchen】
Xin ấn thích và theo dõi tiếp