Hai điều quan trọng nhất để chăm sóc trẻ sơ sinh: Ăn no và ngủ tốt

1. Bảng thể tham khảo lượng sữa cho mỗi bữa ăn của trẻ sơ sinh
– Sơ sinh đến 2 tuần 60-120 c.c.
– 2 tuần đến 2 tháng 90-150 c.c.
– 2 tháng đến 3 tháng 120-180 c.c.
– 3 tháng đến 4 tháng 120-200 c.c.
– 4 tháng đến 5 tháng 150-240 c.c.

2. Giấc ngủ của trẻ sơ sinh
– Để em bé ngủ trong cũi riêng
– Ban ngày đừng để bé ngủ quá 3 giờ
– Dần dần giảm lượng sữa vào giữa đêm của bé.
– Đừng vội vàng ôm khi bé khóc, cố gắng cho bé tự xoa dịu chính mình, sau đó nhẹ nhàng vỗ về bé

Giới hạn cho trẻ sơ sinh ngủ từ 4-5 tiếng mà không uống sữa. Và 50% trẻ hai tháng tuổi có thể ngủ 7-8 giờ liên tục không uống sữa.
Ở bốn tháng tuổi hầu hết các bé có thể ngủ 8 tiếng mà không uống sữa. Tuy nhiên trẻ bú sữa mẹ thì phải đến 5 tháng tuổi mới đạt đến mục tiêu này.
Thời gian tốt nhất huấn luyện bé tự ngủ từ 3 tháng đến 6 tháng.

Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn uống và ngủ của trẻ sơ sinh.


Biên tập: Tổ biên tập VietNam

Xin ấn thích và theo dõi tiếp