Chăm sóc da vùng cổ ngày càng được nhiều người coi trọng. Thêm nhiều nếp nhăn ở cổ đồng nghĩa với việc bạn đang già đi vài tuổi. Chính vì vậy việc chăm sóc cổ thực sự không thể bỏ qua.
Một số người bẩm sinh đã có nhiều những nếp nhăn ở cổ trong khi những người khác là do thói quen sinh hoạt.
Phân biệt các loại nếp nhăn ở cổ và cách phá vỡ từng nếp nhăn
– Nếu bạn nghịch điện thoại hoặc nằm nghiêng trong thời gian dài, da cổ sẽ bị gập lại trong nhiều năm, da sẽ chai sần dần, sau đó sẽ xuất hiện các nếp nhăn ở cổ.
– Do sự suy giảm collagen và elastin, bức xạ tia cực tím, mất độ ẩm trong thời tiết hanh khô và các vấn đề khác sẽ làm gia tăng sự lão hóa và gây ra các nếp nhăn ở cổ.
– Đường viền cổ thường xuất hiện vòng này đến vòng khác, được hình thành do sự tích tụ của lớp mỡ dưới da. Dù là bẩm sinh hay mắc phải, tình trạng sẽ nghiêm trọng hơn nếu bạn không chú ý đến.
Tránh cúi đầu xuống và tập các bài tập cổ nhiều hơn
Nên thay đổi tư thế ngồi theo thời gian và thực hiện một số bài tập kéo giãn cổ, quay đầu từ từ để kéo căng cơ cổ, tránh cúi lâu sẽ bị hình thành các nếp nhăn ở cổ.
Bảo vệ cổ khỏi ánh nắng mặt trời
Tia cực tím chắc chắn là thủ phạm lớn nhất gây ra nếp nhăn ở cổ. Nhiều người chỉ bôi kem chống nắng cho vùng da mặt mà bỏ qua phần cổ. Đặc biệt vào mùa hè khi vùng cổ tiếp xúc nhiều với bên ngoài, hãy nhớ bổ sung kem chống nắng bất cứ lúc nào. Và bạn phải rửa sạch kem chống nắng khi về đến nhà.
Bôi kem dưỡng da cổ hoặc các sản phẩm chăm sóc cổ
Thông thường các sản phẩm chăm sóc da đều phải mang đến vùng da cổ, đặc biệt là vùng da cổ bị mất nước nếp nhăn do lão hóa, bạn chăm sóc càng sớm sẽ không bị trầm trọng thêm. Ngoài việc lựa chọn kem dưỡng da vùng cổ, bạn cũng có thể bổ sung thêm mặt nạ cho vùng da cổ như cách chăm sóc thông thường. Sau khi đắp mặt nạ xong, bạn cũng có thể dùng phần tinh chất còn lại để làm spa cho vùng cổ.
Mát xa cổ
Sau khi thoa kem dưỡng da vùng cổ, bạn có thể sử dụng một số kỹ thuật massage để xoa bóp từ trên xương quai xanh tới cổ. Nó không chỉ có thể tránh được các hạch bạch huyết, mà còn loại bỏ độc tố, loại bỏ các nếp nhăn ở cổ.
Theo thoitrangtre.thanhnien.vn
Xin ấn thích và theo dõi tiếp