Tuần thứ 11, em bé của mẹ đã dần hoàn thiện hơn. Việc sinh hoạt hằng ngày của mẹ, và những cảm xúc xảy đến với mẹ ảnh hưởng rất nhiều đến em bé. Ở giai đoạn này, mẹ cũng cần chú ý ăn uống đầy đủ, đặc biệt là rau quả, để giảm táo bón khi mang thai và bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cả mẹ và bé nhé.
1. Thai nhi phát triển như thế nào ở tuần thứ 11
Tuần này, em bé đã lớn ngang bằng một quả chanh rồi mẹ ạ. Chiều dài bé đạt từ 4,4cm đến 6cm, còn cân nặng khoảng 8g.
Tuần này, các bộ phận chính của cơ thể như gan, thận, ruột, não và phổi đã phát triển đầy đủ. Đầu của bé khá lớn, nó chiếm gần như một nửa chiều dài cơ thể. Các “chi tiết” cũng đang được hoàn thiện như móng tay và lông tơ.
Sự phát triển đặc biệt nhất của bé trong tuần thai này là phản xạ. Bé đã có thể bắt đầu nuốt và đá chân. Ngón tay bé có thể bắt đầu xòe ra và nắm lại được, các ngón chân cụp lại, cơ mắt nhắm chặt, và miệng sẽ có cử động mút.
Ruột bé phát triển rất nhanh và trồi lên thành dây rốn, bắt đầu chuyển vào khoang bụng vào thời điểm này, và thận bé bắt đầu bài tiết nước tiểu vào bàng quang.
Trong khi đó, các tế bào thần kinh đang nhân bản nhanh đến chóng mặt, và trong não bé các khớp thần kinh cũng đang hình thành với tốc độ nhanh chóng.
Khuôn mặt bé giờ đã rất ra dáng người rồi: Hai mắt đã chuyển ra phía trước đầu, và đôi tai đã ở đúng vị trí của chúng.
Thật là kì diệu phải không mẹ!
2. Tuần này, mẹ có gì khác?
– Tuần này, tử cung của mẹ đã lớn đến mức bác sĩ có thể cảm nhận được phần chóp (đáy tử cung) ở bụng dưới của mẹ, ngay trên xương mu.
– Trong quá trình mang thai, nhau thai sản sinh rất nhiều hormone progesterone, làm giãn van ngăn cách thực quản và dạ dày, đặc biệt là khi mẹ đang nằm, axit dạ dày có thể đi ngược đường lên thực quản, gây cảm giác nóng rát khó chịu và làm mẹ mất tập trung.
– Nếu như chuỗi ngày kinh hoàng vì nôn nghén của mẹ đã dần kết thúc thì “bài ca” táo bón lại trở thành ác mộng của mẹ.
– Một số mẹ bầu gặp tình trạng nghẹt mũi, chảy máu cam và ù tai do sự gia tăng lượng máu qua niêm mạc mũi.
– Nếu mẹ mang thai bé trai, mẹ thường có xu hướng ăn nhiều hơn mang thai bé gái. Tuy nhiên, đây là chỉ là một nghiên cứu mang tính chất tham khảo, mẹ cần ăn đầy đủ và đa dạng các loại thực phẩm để bé phát triển tốt.
3. Một số lời khuyên cho mẹ ở tuần thai thứ 11
– Nếu như mẹ chưa khám sang lọc thai nhi, thì hãy khám ngay mẹ nhé! Việc khám sang lọc trước khi sinh là rất cần thiết và được các chuyên gia khuyến khích vì việc này giúp mẹ và gia đình tầm soát tốt hơn dị tật thai nhi đấy.
– Mẹ có thể bắt đầu mặc đồ bầu từ tuần thai này, nếu không thích mặc đồ bầu, mẹ cũng vẫn nên mặc những loại quần áo rộng rãi và có độ co dãn nhiều.
– Mẹ hãy thảo luận với bố những khoản cần thiết phải chi tiêu cho bé như quần áo, thực phẩm, tã giấy, đồ chơi và những chi phí phát sinh khi bé ngày càng lớn. Hãy tính toán xem mẹ có thể cắt ngân sách ở những khoản khác để dành cho bé và quan trọng nhất là phải để dành các khoản chi đó ngay từ bây giờ, mẹ nhé.
Mẹ hãy cùng đón đọc những bài viết tiếp theo trong chuỗi bài phát triển của thai nhi mẹ nhé!
Đọc thêm: Chăm sóc giấc ngủ cho mẹ bầu trong cả thai kì, chỉ bằng chiếc “gối bầu thần thánh” này thôi!
Xin ấn thích và theo dõi tiếp