Tag: giảm mỡ
Đa số chúng ta đều tin rằng giảm cân chỉ cần ăn ít đi, tập nhiều lên. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản...
Các bạn hay hỏi Emma: "Tại sao mình tập không giảm cân, giảm mỡ?" Emma trả lời: Vì mục tiêu của tập luyện thật...