Tháng 4 là mùa nở rộ hoa bưởi. Người ta có thể dễ dàng nhìn thấy thấp thoáng trên phố những gánh hàng rong chở đầy một rổ hoa trắng muốt tinh tươm mà thơm ngát không ngừng. Hoa bưởi là thức hoa thuần khiết của đất trời, đọng lại tinh túy trong từng nhánh từng bông. Xưa các chị các mẹ dùng hoa bưởi để gội đầu, đặt trong túi áo thơm lừng như nước hoa, ướp trong trà mạn, hương thơm vấn vít chẳng muốn rời. Ngày nay, hoa bưởi còn được tìm thấy như một loại nhiên liệu dùng trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe hiệu quả.
Hoa bưởi có chứa pectin, naringin, men tiêu hóa peroxydaza và amylaza, vitamin A và C… nên từ xa xưa các ông cha đã dùng để xông hơi, đun nước tắm, làm tinh dầu dưỡng tóc mượt mà, óng ả… Dựa vào những đặc tính này, hoa bưởi còn có rất nhiều công dụng khác.
1. Làm tinh dầu hoa bưởi
Hàm lượng flavonoid trong hoa bưởi rất cao, nên hoa bưởi rất tốt trong quá trình chống oxy hóa, bảo vệ da, giảm nám, nếp nhăn, sạm da, tàn nhang, da trắng mịn, hồng hào trông thấy.
Nhưng để những tác dụng này phát huy, thì trước hết, hãy tìm hiểu cách làm tinh dầu hoa bưởi nhé. Tinh dầu là dạng chắt lọc tinh túy nhất để giúp dễ dàng thẩm thấu vào da, có thể bảo quản lâu dài hơn, tiện dụng hơn trong việc sử dụng mọi lúc mọi nơi và thường xuyên.
Chuẩn bị:
- Hoa bưởi
- Nước sạch, đá
- Nồi nhỏ, bát nhỏ, lọ thủy tinh
Cách làm:
- Đặt bát vào giữa nồi, ngắt từng bông hoa bưởi để xung quanh nồi.
- Đổ nước gần ngập mặt hoa.
- Đặt ngược vung nồi hoặc đĩa khít miệng nồi.
- Đun sôi nồi nước, đến khi bốc hơi thì đặt đá lạnh lên vung nồi.
- Cánh hoa bưởi có tinh dầu bốc hơi gặp đá lạnh sẽ ngưng tụ, đọng lại và rơi xuống chiếc bát đặt giữa nồi.
- Đổ tinh dầu hoa bưởi chưng cất được vào lọ thủy tinh, để nơi thoáng mát và sử dụng dần.
Cách sử dụng:
Hằng ngày, sau khi rửa sạch mặt, bạn lấy bông trang điểm thấm tinh dầu hoa bưởi thoa lên mặt và cổ rồi vỗ nhẹ khắp mặt để dưỡng chất thấm sâu vào da. Thực hiện cách này 2 lần 1 ngày, buổi tối và buổi sáng sau khi rửa sạch mặt.
Đọc thêm: Mách bạn cách chọn hoa để bàn làm việc hợp phong thủy
2. Xông hơi bằng hoa bưởi
Xông hơi bằng hoa bưởi giúp tẩy rửa bụi bẩn và đào thải chất độc từ sâu bên trong ra ngoài cơ thể bằng đường mồ hôi. Bạn chỉ cần chuẩn bị một vốc hoa bưởi, rửa sạch, đun sôi với 500ml nước, hâm khoảng 5 phút là bắt đầu xông mặt được rồi. Hương thơm dịu nhẹ của hoa bưởi tỏa ra từ nồi nước xông vừa giúp thư giãn, vừa giúp da mặt loại bỏ những độc tố hơn.
Ngoài ra, sau khi xông xong, bạn có thể sử dụng trực tiếp nước này để làm nước tắm, vừa thơm lừng, lại vừa rất mịn màng làn da.
3. Sử dụng như một thức trà rất tốt cho sức khỏe và làn da
Hoa bưởi và hoa sen mỗi thứ 10g chưng với trà uống có thể khai tâm tỉnh tỳ.
Hoa bưởi 12g chưng với trà uống giúp tiêu khí trệ, trị ngáp vặt
Hoa bưởi và bạch cấp mỗi loại 10g chưng với trà uống có thể làm đẹp.
Dùng hoa bưởi 5g, đường phèn một thìa nhỏ. Đun trong 200ml nước, sau khi sôi 5 phút cho đường vào rồi đun tiếp. Lấy nước đó dùng như uống trà hàng ngày vừa giúp chữa đau dạ dày, lại lưu thông khí huyết.
Thật là kì diệu phải không nào? Loài hoa trắng muốt tưởng mong manh, mà lại ấn chứa trong mình rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe và làm đẹp. Hãy bắt tay vào làm ngay mùa hoa bưởi năm nay nhé!
Đọc thêm: Bạn thử nhiều cách làm trắng da vẫn vô hiệu? Hoa huệ biển là tia hy vọng mới của bạn đấy!
Xin ấn thích và theo dõi tiếp